Recomanacions per a la teva entrevista de treball

L'entrevista de treball és un moment decisiu del procés de selecció, ja que serveix per:

• Aprofundir en la informació de la persona candidata que ja s’ha obtingut prèviament a través del currículum.
• Comprovar si l'estil personal de la persona candidata (actitud, motivacions, personalitat, habilitats, experiència, etcètera) coincideix amb el que l'empresa espera.
• Permetre a la persona entrevistadora assegurar-se que la persona candidata és idònia per al lloc vacant.
• Ajuda a la persona candidata a valorar si aquesta ocupació li convé i li interessa.

Abans d'anar a una entrevista és convenient:

• Informar-se sobre l'empresa i el seu sector.
• Repassar bé el currículum i la carta de presentació enviats en el moment de sol·licitar l'ocupació, perquè són els documents que la persona entrevistadora tindrà com a referència per formular les preguntes.
• És important preparar la forma d'explicar la trajectòria formativa i professional de manera coherent i positiva.
• Cal que et preparis amb atenció les respostes a preguntes personals, perquè són de difícil improvisació (motivacions, interessos, actituds, etcètera). Per fer-ho, cal que tinguis molt clares quines són les competències adequades al lloc de treball.
• Tenir en compte que la persona candidata ha de facilitar la feina a la persona entrevistadora.

És important:

• Presentar-se a l'entrevista amb la confiança i seguretat que l'empresa us ha triat com a possible candidat/a.
• Estar molt atents/es durant els primers minuts de l'entrevista, ja que es proporciona una informació valuosa per al seu bon desenvolupament.
• Adoptar una actitud positiva i coherent cap a les preguntes de l'entrevista.
• És bo fer preguntes sobre l'empresa, el negoci o el lloc vacant.
• Després de cada entrevista, fer una valoració de com ha anat.

Conductes bàsiques

• Elaborar les respostes i la forma d'expressar-les i evitar els monosíl·labs, el vocabulari massa col·loquial o massa rebuscat.
• Evitar el tuteig i, en qualsevol cas, és convenient utilitzar el mateix idioma que la persona entrevistadora.
• Preparar preguntes a la persona entrevistadora.
• Fer comentaris positius dels vostres interessos, metes i aficions.
• Expressar comentaris positius de l'experiència: "els èxits".
• Fer comentaris d'interès i entusiasme: "la motivació".
• Utilitzar expressions de "seguretat".
• No facilitar informació perjudicial.

Expressions per:

Manifestar els ÈXITS

• Vaig encarregar-me de....
• He tingut l'oportunitat d'aprendre...
• El meu rendiment ha estat satisfactori en...
• He col·laborat en...
• He realitzat...
• Vaig ser responsable de...
• M'he preparat molt bé en...
• Em vaig dedicar intensament a...
• Vaig quedar molt satisfet/a de...

Transmetre MOTIVACIÓ

• Estic molt interessat/da en...
• M'agradaria poder treballar en un lloc com aquest...
• Per mi és molt important una feina...
• Estic desitjant aplicar els meus coneixements en...
• Aquest és el treball que sempre he desitjat...
• Em sentiria feliç si...
• Em motiva molt poder...

Mostrar SEGURETAT

• Estic segur/a...
• La meva experiència és important...
• Ho faré bé...
• Estaré a l'altura de...
• Sabré respondre...
• S'adapta a les meves possibilitats...

Si la comunicació verbal fa referència allò que dius, la no verbal es refereix a com ho dius i com actues.

La comunicació no verbal proporciona a l'entrevistador/a tanta informació o més que la que la persona candidata manifesta. Davant d'una incongruència entre el missatge verbal i no verbal, sempre es tendeix a creure el no verbal.

Algunes idees sobre els possibles significats que es poden atribuir a les teves conductes:

• Manera de vestir: cal portar la roba adequada al lloc de treball al qual s'opta, que estigui neta i que no hi hagi estrips.
• Higiene: té molta importància la higiene dels cabells i a les mans, sense oblidar el tema de les olors corporals.
• Donar la mà: la forma de donar la mà predisposa l'actitud de la persona entrevistadora; cal evitar donar la mà de forma fluixa ja que denota manca d'energia i falta de decisió.
• Expressió facial: l'expressió de la cara indica el nostre estat d'ànim, els nostres sentiments i, per tant, cal que la nostra expressió concordi amb el missatge que estem donant.
• Somriure: en moments concrets de l'entrevista és important, ja que significa obertura dels canals de comunicació.
• Contacte visual: mirar a la cara de la persona amb qui s'està parlant és el millor procediment per mostrar sinceritat.
• Postura corporal: cal seure de manera correcta; ni recolzat enrere (pot denotar desinterès), ni molt incorporat cap endavant (pot demostrar nerviosisme i intranquil·litat).
• Gesticulació de les mans: durant la conversa és correcte que acompanyis les teves explicacions amb els gestos de les mans, però, en cap cas, aquesta gesticulació ha de ser excessiva.
• Manies o tics: cal evitar moviments que s'acostumen a fer quan s'està nerviós, com ara gratar-se el nas, tocar-se els cabells, picar amb els dits sobre la taula, etcètera; aquests moviments denoten nerviosisme i inseguretat, falta de control.
• Menjar xiclet: en cap cas entraràs a una entrevista menjant xiclet.
• Puntualitat: a una entrevista de selecció sempre és necessari arribar amb antelació suficient per tranquil·litzar-te abans d'iniciar-la.
• Mòbil: abans d'entrar a l'entrevista, cal apagar el mòbil per evitar interrupcions inoportunes.

• Mostrar disposició per a l’aprenentatge.
• Mostrar capacitat d’escolta activa.
• Mostrar interès en el lloc de treball i l’empresa de la que es vol formar part.
• Mostrar una actitud positiva, d’interès i seguretat.
• Comunicar les idees de manera directa i estructurada.
• Mostrar autoconfiança.
• Mostrar actitud de responsabilitat i creure en el què s’està fent.
• Mostrar cordialitat i ser agradable.
• Bona gestió de la tensió.
• Ser assertiu/va.
• Mostrar capacitat d'organització i planificació.
• Demostrar tenir iniciativa.
• Mostrar capacitat d'adaptació.
• Mostrar capacitat de treball en equip.